寒冷干燥的嚴冬季節，人體容易乏力、怕冷、精力不旺，當然還有最頭痛的皮膚干燥。現在，只要稍加調理，你就可以擁有夢想中的如水肌膚，水潤美人非你莫屬。

　　一般來說，需要美白的肌膚類型大約分為四種，你可以先找出自己的肌膚困擾，再挑選適合自己的美白產品，并耐心持續使用一季以上就能看出效果。

　　1.斑點肌膚類型：膚色不算黑甚至偏白，兩頰肌膚偏干，在顴骨部位有明顯的斑點，小于0.15mm的點狀斑點為雀斑，綠豆到花生大小的則是曬斑，斑點在冬天較淺，夏天會加深、變多。

　　2.暗沉肌膚類型：一種是油性或混合性肌膚，因為角質肥厚、角質剝落不均勻，無法反射光線，讓膚色顯得暗沉、不透明，另一種暗沉的因素是因為血液循環差、血液含氧量不足，讓膚色顯得灰暗不明亮。

　　3.熟齡肌膚類型：肌齡35歲以上開始，因為代謝變慢，加上膠原蛋白流失，讓黑色素深陷肌膚底層不易排除，另外，因為松弛和細紋，也讓會光線折射不佳，在臉上造成陰影，看起來暗暗的，而變干燥的膚質也會讓肌膚看起來較不透亮。

　　4.易黑肌膚類型：天生體質就是偏黑皮膚，黑色素細胞也比較大，一曬太陽不太會曬紅曬傷、而是直接變黑，而且不容易白回來，但是不容易有斑點問題。

　　水分是保持肌膚健康豐腴、富有彈性的重要因素，因此，選用富含保濕因子及多種營養成分，能夠增加皮膚角質水分的滋潤保濕乳十分必要。選用滋潤保濕產品時，可結合自己的皮膚屬性加以考慮。 一般而言，油性膚者宜選用液狀的保溫護理品，這類產品透氣性強，不易引起毛孔堵塞而妨礙皮膚正常代謝。中性、干性膚質者，宜選用保水性能好的霜膏類滋潤保濕品，以減少皮膚水分流失。夜晚是為皮膚輸入營養的最佳時機，此時宜選用富含植物油和酸性油脂的護膚保養劑，讓皮膚充分汲取養分。

　　第一種：斑點肌膚

　　斑點部位的黑色素細胞較多，角質化過程不健全，容易囤積黑色素，需要特別使用局部淡斑產品。另外，因為冬季紫外線容易誘發斑點，所以防曬也很重要。

　　第二種： 暗沉肌膚

　　角質肥厚型的暗沉肌膚，建議選擇幫助含黑色素的老廢角質剝離的成分，如：水楊酸、果酸、植酸或酵素等，平時也要注重去角質和深層清潔。

　　第三種：熟齡肌膚

　　熟齡肌問題多多，最好選擇兼具抗氧化、抗老、高保濕的美白產品，除了預防黑色素形成外，還可利用幫助代謝黑色素的果酸和水楊酸，或是兼具抗氧化和美白的維他命C也不錯。能抗氧化的防曬品保護才足夠。除了對抗紫外線，也要能對抗環境的傷害，避免自由基產生，加速老化。

　　第四種：易黑肌膚

　　既然是容易受紫外線影響的膚色，讓膚色不要變黑比光擦美白還重要，一年四季都要防曬，擦的量要足夠，2～3小時補擦一次，也要少吃芹菜、韭菜、香菜、九層塔等感光性食物。夜晚是為皮膚輸入營養的最佳時機，此時宜選用富含玻尿酸、復合氨基酸、分子釘、水解蠶絲蛋白、愛玉子萃取物等天然保濕因子的面膜，讓皮膚在夜晚也持續不間斷的充分汲取養分。

　　有時候并不是只有花大價錢，用最好的產品才能讓讓你的皮膚變好。選擇美白產品我們只選對的!美白是場長久戰，要想捍衛自己美麗的容顏，那還不趕快行動，不要再讓你的容顏在寒冬面前有所動容了。美麗時刻，不用再上“斑”了。

（：戚麗欣）