雀斑小妹?!這樣的稱號(hào)你可喜歡?作為亞洲人，怎么樣也學(xué)不會(huì)將雀斑和可愛(ài)想聯(lián)系的西方思想。去斑，可以說(shuō)是許多MM心頭念念不忘的美麗大事件，卻也是所有肌膚問(wèn)題中最難解決的。要去除斑點(diǎn)，一定要有足夠的耐心和毅力，才能夠?qū)崿F(xiàn)，當(dāng)然，前提就是要找準(zhǔn)正確的祛斑方法了。

　　雀斑皮膚大多屬于干性皮膚

　　雀斑皮膚大多屬于干性皮膚，多數(shù)教科書上都認(rèn)為雀斑是常染色體遺傳問(wèn)題。其皮膚黑色素細(xì)胞內(nèi)的 酪肝酸梅活性增加，在日光、X射線、紫外線照射后，產(chǎn)生大量的黑色素，形成雀斑。但事實(shí)上，許多雀斑 并非是黑色素細(xì)胞產(chǎn)生的后果，僅僅只是局限性組織細(xì)胞表皮淺層被氧化形成黃褐色的斑點(diǎn)，所以雀斑是 目前最容易消除的色斑，其斑點(diǎn)消除后用光纖儀檢測(cè)，可見(jiàn)其真皮淺層有樹(shù)枝妝微小血管擴(kuò)張。

　　(一)定義：雀斑是常見(jiàn)與面部的褐色點(diǎn)狀色素沉著現(xiàn)象，如同麻雀毛色樣改變，陽(yáng)光可誘發(fā)或加重此 現(xiàn)象發(fā)生。

　　(二)特點(diǎn)：出現(xiàn)年齡小，最小年齡在3歲左右，青春期常可增多，女性多于男性;淺色人種多于深色人 種。雀斑好發(fā)于光照部位，面部和鼻頰部最為常見(jiàn);雀斑直徑一般為3-5mm，為圓形、橢圓形及三角形，邊 緣不規(guī)則，深淺不一，境界清楚，獨(dú)立存在，分布不均，雀斑夏季明顯，冬季減輕甚至好轉(zhuǎn)。

　　(三)技術(shù)處理及我護(hù)理

　　1、皮膚清潔：以祛除被氧化的油脂及污垢為目的，每天三至四次;

　　2、祛除衰老的角質(zhì)細(xì)胞、被氧化的組織細(xì)胞、上浮的色素及色素細(xì)胞，激活基地細(xì)胞的正常代謝，以 植物酵素、活性水解酶等作祛角質(zhì)劑，第一周可以每天自我進(jìn)行一次，美容院每周可以進(jìn)行兩次，以后可 以視清而定。

　　3、加速表皮下血液循環(huán)，促進(jìn)組織細(xì)胞物質(zhì)交換，補(bǔ)充基底細(xì)胞分類代謝的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如：生長(zhǎng)刺激 因子、乳酸、果酸、紅外線激光、美容院每周進(jìn)行一至兩次，以后可以視情而定;

　　4、對(duì)皮膚進(jìn)行安撫處理; 皮膚發(fā)紅發(fā)熱時(shí)要對(duì)皮膚及時(shí)進(jìn)行安撫處理，防止皮膚因變態(tài)反映造成一系 列光化學(xué)反應(yīng)而形成新的皮膚問(wèn)題紓和庥瞇÷笈溲顧崍兜母嘰慷任谽油、野甘菊花萃取液⒏什? 精華素、冷噴抗敏感精華素等;

　　5、補(bǔ)充皮膚水分：保濕因子、清瓜萃取液、海藻萃取液、低濃度A.H.A制劑、蘆薈制劑等，每3-4小時(shí) 對(duì)皮膚進(jìn)行一次水分補(bǔ)充;

　　6、延長(zhǎng)水分在皮膚里的停留時(shí)間：用皮膚保濕劑對(duì)皮膚進(jìn)行有效保濕，防止皮膚水分過(guò)快蒸發(fā)，如：花 粉制劑、蘆薈分子膠、月見(jiàn)草油等;

　　7、對(duì)皮膚進(jìn)行保護(hù)隔離，防止有害氣體、紫外線、氧化自由基等對(duì)皮膚的傷害，如：花粉日霜、月見(jiàn)草 油日霜等;

　　8、補(bǔ)充皮膚細(xì)胞核分裂時(shí)所需營(yíng)養(yǎng)，如花粉類制劑，表皮細(xì)胞生長(zhǎng)因子等，每天晚上十點(diǎn)前進(jìn)行一次。

　　去斑食療偏方：

　　人人都希望自己有紅潤(rùn)而光潔的面容因?yàn)樗粌H給人以美感而且也使自己精神愉快有益于身心健康。但是有些人臉上卻有許多小小雀斑那么有何妙方祛除呢?現(xiàn)從食療和臉部保養(yǎng)兩方面進(jìn)行介紹讓您輕輕松松祛除雀斑。

　　西紅柿汁

　　每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C被譽(yù)為“維生素C的倉(cāng)庫(kù)”。可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性有效減少黑色素的形成從而使皮膚白嫩黑斑消退。

　　黃瓜粥

　　取大米100克鮮嫩黃瓜300克精鹽2克生姜10克。將黃瓜洗凈去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升置火上下大米、生姜武火燒開(kāi)后改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片再煮至湯稠入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服可以潤(rùn)澤皮膚、祛斑、減肥。經(jīng)常食用黃瓜粥能消除雀斑、增白皮膚。

　　檸檬冰糖汁

　　將檸檬榨汁加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚防止皮膚血管老化消除面部色素斑而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。

　　黑木耳紅棗湯

　　取黑木耳30克紅棗20枚。將黑木耳洗凈紅棗去核加水適量煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食可以駐顏祛斑、健美豐肌并用于治療面部黑斑。

　　胡蘿卜汁

　　將新鮮胡蘿卜研碎擠汁取10-30毫升每日早晚洗完臉后以鮮汁拍臉待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。

　　因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原它在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤(rùn)、強(qiáng)健皮膚的作用并可防治皮膚粗糙及雀斑。

　　冬瓜藤

　　用冬瓜藤熬水來(lái)擦臉可使皮膚滋潤(rùn)、消除雀斑。

　　金盞花葉汁

　　金盞花葉汁也有護(hù)膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛取汁擦涂臉部既可消除雀斑又能清爽和潔白皮膚。

　　蒲公英

　　蒲公英花水也能用于除斑。取一把蒲公英倒入一茶杯開(kāi)水，冷卻后過(guò)濾，然后以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔少患皮炎。

（：戚麗欣）