趕緊補救：

　　有條件的話，在辦公桌附近放一臺電子加濕器，補充空氣中水分的不足。

　　備一瓶保濕噴霧，為皮膚補水。活泉水噴霧有很好的舒敏、鎮靜作用，但補水、不保濕，短暫的舒緩之后，皮膚會缺水依舊，需不停地補噴。相對來說，添加了透明質酸、蘆薈精華、玫瑰水等成分的保濕噴霧，讓保濕的效果更持久些。

　　在辦公室備一份基礎護膚品，每天中午或感覺皮膚干的時候，洗去、或用濕毛巾按去臉上浮塵，補上保濕化妝水、保濕面霜和防曬產品，可省略早晚護膚所用的很多精華素。如果你準備晚上加班，則更應在日間加一份“保濕簡餐”。

　　多多喝水。這盡管有些緩不濟急，但皮膚深層的水分，畢竟還得靠喝水補充。

　　如果白天在辦公室感覺皮膚干燥，晚上一定要敷保濕面膜和眼膜。

　　不要吸煙。辦公室溫度較高，可不完全是空調使然，也是由于在封閉的環境中，耗氧后令二氧化碳的比例提升，使室內溫度增高。而吸煙，會進一步引發細胞氧氣和氧分供給的不足，加劇皮膚的干燥與晦暗。

　　是否做到了這些，就能讓皮膚保持水潤?

　　不一定。所有這些方法都是 “補濕”，補償性的保濕，當你有些離不開這類補償措施時，真的該檢討一下，你的日常保濕出了什么問題?

　　檢討1：水 “灌” 夠了嗎?

　　“補水”、“保濕” 不是一回事嗎?不是。“補水” 就好比往皮膚里“ 灌水” ，如果“灌”滿了水而不 “加封” ，那么水分很快會蒸發，皮膚還會缺水。“保濕”，當然就是 “加封” 的概念，但如果不夠 “濕” 又 “保” 什么呢?

　　傳統的保濕，強調的是一罐保濕乳/霜，它含有一定水分，又含有一定油分能“封”住水分。如果你選用的乳/霜足夠滋潤，卻仍然感覺緊繃或有缺水紋(微笑或輕輕推起臉頰有細細的干紋)時，表示皮膚依然“干渴”，還需“額外灌水”。

　　“灌” 水，當然首推保濕型化妝水，特別是眼部都好用的 (這里的皮膚更缺水) 。你也可以把之前介紹的保濕噴霧當化妝水用，效果只會比在辦公室里補噴更好。可別小看了這些水，它們能吸咐超過自身重量上千倍的空氣中水分，來源源不斷地為皮膚補水，明顯提升乳/霜的保濕效果。

　　要進一步補水的話，還可配合保濕精華或保濕凝露。它們就如同濃縮的保濕化妝水，不僅非常補水，更能通過補充適量油脂或細胞間脂質，將水分 “鎖” 在皮膚中。

　　檢驗2：水能 “鎖” 久嗎?

　　其實，所有的乳液、面霜都可算作保濕面霜，因為任何配方都少不了一些水分、一些鎖水的油分。所以，只要皮膚不是特別缺水，任何乳/霜都可用來保濕；具修護防衰功效的產品。

　　如果你感覺用什么都不夠保濕，那就得用專門的保濕霜了，使 “鎖” 水效果更加持久。

　　很多人都低估了皮膚對油分的需求，注意把握“少數服從多數”原則：如果只是鼻子有些 “小油”，其它大部分皮膚都較干的話，再別固守 “混合性皮膚” 概念，而應依據 “大多數” 皮膚的狀態，選用 “干性” 、甚至 “特干性” 皮膚的保濕面霜，給你的保濕效果會更好。

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（：林靜）