高強烈的紫外線照射下，出門在所難免要接觸到紫外線，被曬黑就是輕而易舉的事了，想要在曬黑后再白回來，也是有妙招的，不要著急，小編為你提供5個不錯的妙招，一起為美白奮斗吧。

　　美白周期是一個月

　　雖說追求曬后速白，但也要遵循肌膚的生理機制的。肌膚每28天呈現一個新陳代謝周期，美白也是在28天以后才能看到效果。所以，對于美白不能追求夸張速效的白，因為往往產品號稱能快速美白的，其隱藏的風險也越大，一定要注意產品中是否含有危險分子汞、鉛等，千萬不能為了變美而成反效果。

　　另外，想要美白一定要做好防曬，這樣才能夠保護肌膚，讓肌膚降低被曬黑的可能性，防曬做的不好，肌膚被曬的太過，也影響曬后美白的速度?，F在在曬后美白護理中的5大技巧吧！

　　曬后速白技巧

　　使用護膚品做輔助

　　想要全面美白，目前是沒有一個成分是可以實現的，但是我們可以在護理中，選用具有阻斷黑色素小體向角質細胞傳遞的途徑，就可以防止肌膚繼續(xù)黑化的，例如煙酰胺、4MSK等成分。

　　老化角質要定期清

　　很多人在曬黑后都有類似的感覺，好像肌膚表層長出了第二層肌膚一樣，干澀暗沉，這是因為日曬造成了黑色素和老舊角質的融合，要想快速美白，首先要將這些老舊角質去掉。要注意的是，去完角質后，不要立刻涂抹美白產品，先涂抹一層乳液，鋪墊滋潤新“露出”的角質，減緩美白產品的刺激，日后再正常護理。

　　化妝水加強細胞營養(yǎng)

　　一款優(yōu)質的化妝水可以加強肌膚的角質細胞的修復，加速后續(xù)營養(yǎng)的吸收，例如含有維生素群、氨基酸、礦物質、抗氧化物等成分，讓新生的角質層在視覺上更加美觀。

　　精華液敷臉更速效

　　用面膜紙用蒸餾水或無表面活性劑的化妝水沾濕，然后滴入5-10滴優(yōu)質的美白精華液，再把面膜紙敷上，如果想效果更加明顯的話，可以再貼上保鮮膜加持。這可以針對局部敷，也可以讓適合經常出差的人快速恢復活力肌。

　　巧用舒緩噴霧

　　曬后如何快速美白的關鍵在于建議一套迅速為肌膚降溫的機制，而噴霧無疑是最好的選擇。在此類的產品中，溫泉水配方的舒緩噴霧無疑是最好的曬后降溫，具備完美的收斂鎮(zhèn)靜功效的產品。

　　牛奶美白

　　準備一小杯鮮奶，夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會更舒服。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。