其實(shí)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)做自己皮膚的醫(yī)生，不僅能在出現(xiàn)問題時(shí)對(duì)癥下藥，更應(yīng)該未雨綢繆，在問題出現(xiàn)之前就用正確的方法預(yù)防肌膚可能會(huì)出現(xiàn)的問題--隨時(shí)阻擊女人的第一道皺紋。

　　阻擊目標(biāo)：眼睛

　　阻擊理由：仔細(xì)觀察你眼睛下方的肌肉，開始出現(xiàn)松弛了嗎?有眼袋嗎?這些現(xiàn)象都會(huì)綜合形成黑眼圈、眼皺紋而成為暴露你的年齡的禍根，解決它，一定要趁早。

　　表現(xiàn)癥狀：小細(xì)紋、黑眼圈

　　防守之道：

　　補(bǔ)水應(yīng)不僅止于面部，眼睛也同樣需要水的滋潤，喝飽了水的眼部肌膚，水嫩嫩的，彈性而柔軟，哪里還會(huì)有空間來產(chǎn)生皺紋?常用眼膜或者西瓜皮、黃瓜片等貼眼，會(huì)有助于眼部肌膚的滋養(yǎng)，我們還應(yīng)該養(yǎng)成用眼霜的好習(xí)慣，滋潤型的眼霜是護(hù)膚的常備武器;

　　經(jīng)常要看文字和熒屏的人要注意不應(yīng)連續(xù)長時(shí)間地用眼，不要狠揉眼睛;化妝時(shí)動(dòng)作輕柔，不要過于激烈地拉扯眼部皮膚;避免不良表情，如使勁瞇眼看東西，或者眼睛長時(shí)間地在陽光照射下工作，還有伏案午睡，將眼睛和面部壓出皺紋等等。

　　至于黑眼圈的形成與我們的生活息息相關(guān)，要告別黑眼圈，最有效的方法是養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。充分的睡眠及休息，能有效改善因過度疲勞所引起的黑眼圈。

　　阻擊目標(biāo)：肘部、膝蓋

　　阻擊理由：肘部、膝蓋這類部位的保養(yǎng)很容易被忽視，令到它們經(jīng)常皺巴巴毫無光采。趕緊動(dòng)手吧，也讓它光鮮一回。

　　表現(xiàn)癥狀：肘、膝關(guān)節(jié)處肌膚干燥、蛻皮

　　防守有道：

　　先敲破一個(gè)雞蛋，再往雞蛋清里面撒上一些鹽，再用一塊熱毛巾將肘(膝)部仔細(xì)地包裹好，直到肘部皮膚發(fā)紅且潮濕方可解開。之后用加入鹽的雞蛋清，此種自制的按摩霜輕輕按摩肘(膝)部，一方面可以去除肘(膝)部的死皮，另一方面還能增強(qiáng)血液循環(huán)。5分鐘后，用溫水將肘部清洗干凈，然后涂上潤膚水。不等潤膚水干透，即搽上潤膚霜。此外，要擁有光滑的肘(膝)部，還應(yīng)該盡量注意不要用肘(膝)部作支撐，肘(膝)部的皺紋需要長時(shí)間地仔細(xì)護(hù)理才有可能得到緩解，所以，一定要堅(jiān)持不懈。

（：劉付學(xué)燕）