“低頭族”易變老

　　曾經(jīng)聽說過一個(gè)夸張的涂抹護(hù)膚品的案例：每天晚上洗完臉后，把頭沿床邊騰空倒垂（人睡在床上），隨后將水、精華、乳霜等護(hù)膚品一一涂抹。這樣夸張做法的背后，是何其用心良苦，為了美麗與地心引力作斗爭！

　　誠然，引起肌膚下垂的兩大“元兇”一是老化，二是地心引力。后者，我們目前幾乎無法與之抗衡。而前者，自然規(guī)律縱然不可違背，但一些“人為因素”，卻是我們在“抗老”這條路上可以努力做點(diǎn)改變的。比如，改變“低頭”的習(xí)慣！

　　“低頭族”造成的肌膚老化，主要表現(xiàn)在產(chǎn)生三種皺紋上：川字紋、抬頭紋和頸紋。

　　當(dāng)你在搖搖晃晃的車上、地鐵上認(rèn)真地盯著手機(jī)看時(shí)，眉頭其實(shí)已經(jīng)不自覺地皺了起來。經(jīng)年累月，眉間的川字紋一旦形

　　成，就再也別想“抹”去了。每每你一看著手機(jī)，總習(xí)慣性地皺起眉頭。

　　“抬頭紋”，很多人不理解它與“低頭族”有何關(guān)系。其實(shí)，你只要仔細(xì)去觀察，長時(shí)間低頭聚精會(huì)神地看一樣?xùn)|西的人，由于額頭肌膚長時(shí)間緊繃著（又因肌膚缺水、本身老化等因素），一抬頭必現(xiàn)“三”字皺紋。

　　理論上說，皺紋產(chǎn)生的原因大致有兩點(diǎn)：其一，是由于表皮肌膚缺水，細(xì)胞失去活力，進(jìn)而皮膚變得粗糙、產(chǎn)生皺紋；其二，是由于肌膚內(nèi)部膠原蛋白的逐漸減少，內(nèi)部組織結(jié)構(gòu)垮塌。

　　當(dāng)肌膚沒有了彈性，自然會(huì)因低頭而產(chǎn)生各種“紋”。于此，可以了解到，日常護(hù)膚的懈怠，也會(huì)加速低頭紋的產(chǎn)生。所以，外在保濕護(hù)膚，內(nèi)在補(bǔ)充膠原蛋白，擁有充足的睡眠，對煙、酒說不，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。兩者兼顧才是對抗“低頭紋”的正確方法。